Finnországban bevezetik a munkahelyi alvásidőt

2019. február 05. 07:58
Még fizet is érte a munkaadó

 

El tudod képzelni, hogy ülsz a számítógép előtt a munkahelyeden, pötyögöd a dolgaidat, majd szólnak, hogy ideje lefeküdnöd, hogy kipihenhesd magad? Nálunk, itt Közép-Kelet Európában erre még nem valószínű, hogy a következő években sor kerül, nem úgy mint Skandináviában, nevezetesen Finnországban, ahol a szakszervezetek szerint nem csak a teljesítmény javításán segítene a munkahelyi alvás, hanem a dolgozók egészségének megőrzése is jobban védve lenne.

A yle.fi finn portál szerint már vannak olyan cégek, ahol

szakemberek tanítják be a dolgozókat, hogy miként pihenjenek, meditáljanak, aludjanak hatékonyan.

“Nem könnyű napközben, a munkahelyen aludni, de szakember segítségével ez könnyebben megoldható, hiszen munkaidőben egy óra minivakációra küldenek mindenkit, hogy pihenni, feltöltődni tudjanak  a dolgozók” – mondta Tiina Vainio tréner.

A finn szakszervezetek arra a következtetésre jutottak, hogy az alkalmazottaknak 30-60 perces délutáni alvásra van szükségük ahhoz, hogy később hatékonyabban tudjanak dolgozni, teljesíteni, ami elsősorban a vállalatoknak jó.

A hírek szerint Finnországban már egyre több cég érdeklődik a délutáni alvásprogram iránt.

Forrás: filantropikum.com / szakszervezetek.hu

 

Kapcsolódó cikkek

Megnyílt a Hungarikum Falu a Sziget Fesztiválon

2016. augusztus 12. 08:50
Idén is megnyitotta kapuit a Hungarikum Falu a SZIGET Fesztiválon, a programok szervezésében a Földművelésügyi Minisztérium, az Agrármarketing Centrum és a Magyar Ízek Alapítvány is részt vett. A megjelenés kiváló lehetőséget biztosít arra, hogy modern, figyelemfelkeltő eszközökkel mutassuk be nemzeti értékeinket és hagyományainkat az ide látogató magyar és külföldi fiatalok számára.

Tízből hárman váltanak állást munkahelyi stressz miatt

2019. február 22. 08:54
Bár a sportolás bizonyítottan jobb stresszoldó, a magyar munkavállalók többsége továbbra is inkább kávézva, dohányozva és beszélgetve vezeti le a vezetőség és az ügyfelek okozta munkahelyi feszültséget pihenőidejükben, ha egyáltalán rendelkezésre áll ilyen. Többek között ez derült ki a Profession.hu legfrissebb reprezentatív kutatásából.